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午 前 （１０：００～１２：００） |
午 後 （１３：００～１６：００） |
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| 教室の概要説明 |
| 注意事項 |
| ヨットの各部名称説明 |
| 簡単なロープワーク |
| その他 |
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| 各班に分かれて実際の艇にて名称説明 |
| 艇を艤装（組立）する |
| 乗艇（桟橋～桟橋） |
| 解装 |
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| 各班に分かれて艤装（復習） |
| 〃 名称説明（復習） |
| ロープワーク反復 |
| <海上> |
| 乗艇（桟橋～桟橋）簡単な帆走 |
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| 乗艇位置、舵の持ち方の説明 |
| シートの引き方の説明 |
| <海上> |
| 乗艇（桟橋～桟橋） |
| 簡単なアビーム走行（海上） |
| 解装（潮だし） |
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| 艤装 |
| ルール（ポート、スターボ）の説明 |
| <海上> |
| 桟橋～桟橋 |
| 簡単なアビーム走行～艇を止めてみる |
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| 方向転換（タック）の説明 |
| 舵の持ち方等の復習 |
| <海上> |
| 沈（桟橋にて実演） |
| 目標（マークブイ）に向かって走る（沖に） |
| （同乗～１人） |
| 解装 |
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| 各班に分かれて艤装 |
| 風上に向かって進むには？クローズの説明 |
| <海上> |
| 乗艇（沖へ）風上方向へ帆走 |
| 目標に向かって走る（風上、真横） |
| （同乗～１人） |
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| 注意事項復習 |
| <海上> |
| マークを使っての応用練習 |
| （同乗～１人） |
| 解装 |
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| 各班に分かれて艤装 |
| 注意事項反復 |
| <海上> |
| マークブイを使って帆走、応用練習 |
| （１人） |
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| 注意事項反復 |
| <海上> |
| マークブイを使っての帆走、応用練習 |
| (１人） |
| 解装 |
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